Это подход, в котором ты поймешь, что стройность и спортивная форма — это не голодные диеты и ограничения! Мы дадим комфортную стратегию, построенную на балансе физических нагрузок и питания, которой вы сможете придерживаться всю жизнь.
Неважно сколько тебе лет, красивым и здоровым телом можно любоваться в любом возрасте.Если твое питание не приносит результата, если ты устала от диет, срывов, изнурительных тренировок, не знаешь что есть, как есть и как тренироваться, то тебе к нам!!!
Что ждет тебя в проекте? - План тренировок на каждый месяц в тренажерном зале! Видео с пояснениями и подробным описанием техники;
- Ежедневная проверка дневника питания, рекомендации и корректировка;
- Чат проверки техники упражнения в WhatsApp;
- Чат общения в WhatsApp.
Два способа участия в проекте:- Питание + тренировки;
- Только питание
Если вы по каким-то причинам не можете посещать тренажерный зал, то вы можете выбрать вариант «Только питание», с контролем питания ваш результат будет неизбежен, так как 90% результата зависит от него.
